Dünya üzerinde pek çok yiyecek türleri vardır ki neredeyse her birinin çeşitli tarzda şifası ve pek fazla derde derman olan büyüsü vardır. Kinoa bitkisi de bu bitkilerden yalnızca bir tanesidir. Ülkemizde de yeni yeni duyulan bu bitki türü zayıflatma özelliğinin yanı sıra birçok kişi tarafından aranan ve kullanıla gelen bir türdür. Şifalı bitkiler kapsamında bu bitki türü zayıflatıcı etkisinin yanı sıra kalbe de son derece iyi gelen ve kalbi koruyan, kabızlığı gideren, kan şekerini dengeleyici özelliği ile Kinoa çayının da faydaları saymak ile bitmeyen şifalı bitki olarak geçmektedir. Kinoa bitkisinin içerisinde bulunan mineral ve vitamince zengin kalsiyum, magneztum, manganez fosfor ve potasyuma varan birçok mineral grubunun ve vitaminleri de içinde barındıran son derece tüketildiğinde etkili olan bir bitki çeşididir.

    Bitkisel olarak tüketilen ve ayrıca çay olarak da tüketilen Kinoa, tohum olarak da tüketilmektedir. Arpa ve buğday kadar tüketimi bilinmese de pek çok ülkede çok eski uygarlık ve kültürlerde de kullanıla gelen bir türdür. Protein anlamında da zengin olan Kinoa tohumlarını fitness ve spor yapan pek çok insan da kasların düzenli gelişimi için ve yağların da yakımında destek ve yardımcı olan protein miktarınca yüksek olan kinoayı tüketebilir. Kalsiyum ve antioksidan özelliği ile de kramp girme sorunlarını çözüme kavuşturan Kinoa ülkemizde de artık sık sık kullanılmakta olunan bir bitki türü haline gelmiştir. 

0 yorum:

Yorum Gönder

Yorumlarınız bizim için çok değerlidir, Lütfen okuduğunuz sağlık makaleleri hakkında yorumlarınızı yapınız Saygılarımla