Ülkemizde yeni bir kültür zemini ananas meyvesi için hazırlanmaktadır. Son yıllarda bir hayli artan ve üretiminde de miktarı bakımından ülkemizde de yetiştirilmekte olunan tropikal yiyecek türlerinden biridir. C vitamini yönünden de en zengin meyveler listesinde bulunan bu ananas, bu özelliği ile de cilt, saç, tırnak sağlığının korunması açısından da büyük bir önem arz eder. Ananas ülkemizin en önemli üretilen meyve türlerinden biri olmuş ve tropikal mevsimlerin görüldüğü Akdeniz bölgesinde ve suyun olduğu yerlerde üretilen yiyeceklerin başında gelmektedir. Bağırsak ve sindirim sisteminin de bir hayli düzenli çalışmasını sağlayan ananas bağırsak sorunları ile karşılaşan kişiler için de büyük bir temel yapı taşlarından birini oluşturuyor. Yağ yakılmasında da büyük bir pay sahibi olan ananas sindirimin hızlanması ve biriken yağların da vücut yağ depolarından hızla atılmasını sağlar.

      Antioksidan içeren ananas suda çözünen antioksidan vitaminini içermekte ve içeresinde C vitamini sayıları arttığında damar tıkanıklığı bakımından, diyabete bağlı kalp hastalıkları kapsamında da birçok hastalığa iyi gelmektedir. Geçmişten günümüze değin pek çok kanser ilaçlarında da ananas kürleri kullanılmaktadır. Pek fazla ilacın içerisinde yer alan bu meyve hastalıkların tedavisinde de kullanılan bir meyvedir. Yiyecek olarak tüketmenin yanı sıra meyve suyu olarak da sıvı şekilde alınabilir ve taze sıkım içiminde son derece vitaminleri öldürülmediği sürece büyük bir şifa kaynağı olarak da bilinmektedir. 

0 yorum:

Yorum Gönder

Yorumlarınız bizim için çok değerlidir, Lütfen okuduğunuz sağlık makaleleri hakkında yorumlarınızı yapınız Saygılarımla